Ante las elevadas temperaturas registradas durante este fin de semana en diversas regiones del país, autoridades del Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inameh) y Protección Civil (PC) activaron una serie de medidas preventivas con el propósito de resguardar la salud y el bienestar de la ciudadanía.
Los organismos especializados recomendaron a la población evitar la exposición directa al sol durante períodos prolongados y limitar las actividades físicas al aire libre en el horario comprendido entre las 11:00 de la mañana y las 04:00 de la tarde, lapso en el cual se registra la radiación solar y los niveles térmicos más elevados.
Recomendaciones clave para el resguardo ciudadano:
Vestimenta adecuada: Utilizar ropa ligera, holgada y de colores claros.
Hidratación constante: Mantener un consumo frecuente de agua durante todo el día.
Restricciones alimenticias y de bebidas: Evitar el consumo de bebidas alcohólicas, así como reducir la ingesta de productos con cafeína y altos niveles de azúcar durante las horas de mayor calor.
Protección solar: Aplicar protector solar de manera regular antes de salir a espacios abiertos.
Registros meteorológicos destacados
Los reportes emitidos por los centros de monitoreo ubicaron a Coro, en el estado Falcón, entre las localidades con registros más altos al alcanzar los 33 °C. Le siguieron Barquisimeto y Calabozo con 30 °C, y Valle de la Pascua con 29 °C.
En cuanto a la región central del país, Caracas marcó 27 °C, la Colonia Tovar registró 25 °C, y los Valles del Tuy se ubicaron en 30 °C.
Foto: Jojo Aguiar
Reporte Relámpago